Alvaro se queda en casa

Hola chic@s, Este es un ejemplo de cómo pasan algunos de nuestros compañeros del cole los días de confinamiento en sus casas. Haciendo deporte en el espacio que disponen!!! desde aquí un aplauso a al compañero Álvaro por el esfuerzo realizado  y mucho ánimo a todos y a todas porque lo estáis haciendo muy bien.

Si queréis podéis contactar conmigo en evasueroef@gmail.com y subiré vuestras imágenes de Educación Física al blog.

MUÉVETE EN CASA

Hola chic@s, os recuerdo que mañana lunes comienza un programa en RTVE en la 2 que animará a los ciudadanos a cuidar su forma física,  con ejercicios sencillos y objetos de uso cotidiano como sillas, botellas... se llama MUEVETE EN CASA  en horario de 9 a 9.30 

Y En CLAN los miércoles, podéis hacer EDUCACION FÍSICA Y PLÁSTICA de 9 a 12.

No os lo  perdáis!!

Walk Like an Egyptian

Sabías que hay algunos videojuegos activos que contribuyen a una vida saludable? Es por ello que desde este sitio te lo recomendamos como una opción para estos días   #QuedateEnCasa

Es el caso de algunos de los juegos de la  Wii, que luchan contra el sedentarismo, la obesidad y algunas afecciones cardiovasculares.

Nosotr@s en nuestra clase de Educación Fisica , la hemos utilizado en el proyecto de Egipto con  el alumnado del primer ciclo, y hemos aprendido un baile  muy divertido con el que hemos hecho mucho ejercicio estos días.  "Walk Like an Egyptian"

Jugando con animales

Sabías que  hay un montón de juegos en los que los protagonistas son los animales?

Algunos de ellos los jugamos en clase

Gallinita ciega, Torito en alto, Águila al ataque, Quítale la cola al zorro , El oso dormilón, Ratón que te pilla el gato, Perro,  El gavilán y la gallina, El conejo de la suerte, El canguro Arturo, Conejo, Pelea de gallos , Los animales de la granja, Al lobo no tememos, Cartas de órdenes de animales, El juego de la oca, 1,2,3 pollito inglés, Juegos de imitación de animales, El zoo, La serpiente...

Te acuerdas de alguno más?, algunos de ellos puedes jugarlo en familia estos días que estamos en casa.

Mira que bien nos lo pasamos, y sabes?, desarrollamos nuestra creatividad con estos juegos.

Y JUEGA...

Hola chic@s, en estos días en los que toca quedarse en casa tenemos que dedicar tiempo a realizar actividades físicas lúdicas que nos permitan mantenernos activos. Ya sabéis que previene problemas de salud y además ayuda a reducir el estrés

Si tenéis un pequeño patio , una terraza o una azotea privada ( siempre con un adulto), os recomiendo hacer alguna actividad al aire libre que os vendrá bien, como saltar a la cuerda, jugar  al elástico, jugar al teje o rayuela, jugar a la pelota en todas sus versiones rodarla, patear y marcar en una portería alternativa, encestar, botar, pasar a pared, golpearla con las manos y no dejarla caer, hacer malabares, jugar los bolos, conducirla por el espacio sorteando objetos...

Si tenéis suficiente espacio no dudéis en jugar a las palas o al bádminton con alguien de la familia , siempre es mas divertído.

Dentro de casa podéis adaptar estos juegos utilizando un globo, no os podéis olvidar de retirar todos los objetos que podáis para no romper nada o haceros daño.

Recordad los juegos de palmas tan socorridos y que os gustan tanto. Piedra papel o tijeras, choco- choco- la- te, la lechera, pantalón roto...

Existen juegos populares que podéis realizar como el escondite, el twister, el juego de las sillas con música, karaoke, dardos, el trompo, juego de chapas, hacer el pino en la pared( con mucho cuidado eh?), juegos de chinas, bailar aros si tenéis en casa, gallinita ciega, juego de estatuas con música, carrera de carretillas, jugar a caballito...tienes un montón

Hay multitud de canales en los que podéis bailar o simular algún juego de acción.


En este enlace podrás encontrar un montón de juegos y actividades lúdicas para realizar en casa.
https://www.imageneseducativas.com/70-ideas-faciles-para-jugar-con-ninos-dentro-de-casa/?fbclid=IwAR2jo24uoDbPdwD9gCzx9EF2v0PYQoUQ_b9Ue60C3Mdz755_uDouFapVPec

III Ruta del Cicloesterol 2020

El jueves 27 de febrero salimos en bici para acompañar al colegio JJ Rebollo en su III edición de la Ruta del Cicloesterol, una acción de Hábitos de vida saludable con la que se ha querido celebrar el día de Andalucía. La actividad comenzó una vez más en la Plaza de España y los escolares recorrieron con sus bicicletas lugares emblemáticos de San Juan del Puerto teniendo su final en el muelle.
Gracias por hacernos partícipes de una jornada deportiva tan divertida y saludable.

LÁVATELAS, ESTA EN TUS MANOS

En nuestro centro desde el inicio de curso hemos comenzado una actividad de concienciación del lavado de manos propuesta por nuestro médico del centro, el Doctor Jorge . Hemos incluido cartelería en los pasillos del centro. Así que NO te olvides el neceser para la clase de Educación Física. Es superimportante el aseo después de realizar los juegos en el gimnasio y en las pistas . En casa no te olvides de continuar con tu higiene de manos tan importante en estos días

TOSTADAS CON ACEITE EN EL DIA DE ANDALUCIA

El viernes 27 de febrero, con motivo de la celebración del día de Andalucía, el Ampa de nuestro centro nos ofreció un desayuno a base de tostadas con aceite de oliva que nos proporcionó el programa de Creciendo en Salud. Estuvo acompañado en esta ocasión de zumo de frutas.